作為家長，“雙減”減了作業(yè)減不了我的焦慮，而且越減越焦慮，焦慮別人的孩子都在偷偷地跑，就我家孩子在慢慢地走。作業(yè)量減了，孩子的練習(xí)達(dá)不到一定的量，很難達(dá)到考試的要求，這不是政策中減少考試次數(shù)就能解決的問題；為數(shù)不多的考試只評等級不公布具體成績，同一等級的分?jǐn)?shù)可能跨度多達(dá)30分，家長無從知道孩子的學(xué)習(xí)效果，萬一孩子掉隊(duì)了，考不上好學(xué)校怎么辦呢？

作為一名二孩媽媽和有著8年經(jīng)驗(yàn)的家委，我還是能真切感受到“雙減”帶來的福利。孩子的負(fù)擔(dān)確實(shí)減輕了，作業(yè)少了，回家后有更多可以自由支配的時間，用來做運(yùn)動、玩樂器、做家務(wù)或者閱讀；因?yàn)橛行?nèi)課后托管，家長也不用再做下班就往學(xué)校飛奔接娃的“趕路人”；校外學(xué)科培訓(xùn)的整治也讓教育回歸到育人的初衷。但是，同樣因?yàn)樾Ｍ鈱W(xué)科培訓(xùn)不能在周六日排課，有一些孩子放學(xué)后就要趕去補(bǔ)課，更有的家庭請來私教，感覺孩子又在另一賽道上奔跑了，非常辛苦。在我看來，當(dāng)家長把目光放長遠(yuǎn)一點(diǎn)，焦慮是會減輕的，當(dāng)教育給予孩子足夠的空間，學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力也會逐漸提升。家長越平和，孩子就越淡定；家長越焦慮，孩子就越不知所措。

“雙減”之下，學(xué)生身上減輕的負(fù)擔(dān)在一定程度上需要教師來“負(fù)重前行”。曾做過小范圍調(diào)查，學(xué)校實(shí)施課后延時服務(wù)后給教師會帶來一定的影響，86.4%參與者表示工作量有增大，74.4%參與者表示沒有更多時間顧及自身家庭，64.2%參與者表示工作壓力增大，57.4%參與者表示身心健康受到一定影響。同時，學(xué)校也面臨著教師在校時間延長，職業(yè)幸福感有所降低；師資力量配備不能完全滿足課后服務(wù)的學(xué)生素養(yǎng)全面發(fā)展的要求等實(shí)際問題。

還有少數(shù)老師反映不敢在家長群交流孩子的作業(yè)情況，不敢讓孩子自行檢查和矯正作業(yè)，哪怕是原來“文章不厭百回改”的作文自批環(huán)節(jié)和互批環(huán)節(jié)。“雙減”的目的是讓教育回歸育人初心，家、校之間需要更多的信任和合作。

“雙減”之后，家長出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象——不關(guān)注孩子成長教育的部分家長就比較放松，不再跟進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)，配合度有所下降，需要老師用更多的方法去溝通，才能保障孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量。相反，特別關(guān)注孩子成長教育的部分家長又非常焦慮，認(rèn)為低年級不能不布置書面作業(yè)，擔(dān)心基礎(chǔ)不扎實(shí)，他們自行給孩子增添額外的作業(yè)，讓學(xué)生吃不消，有的學(xué)生還出現(xiàn)抵觸情緒。

“雙減”減的是孩子的學(xué)業(yè)壓力與作業(yè)負(fù)擔(dān)，而不是家長的家庭教育責(zé)任；減的是孩子被壓榨的課余時間與無效的刷題過程，而不是讓家長對孩子的放任自流。因此，“雙減”不意味著家長可以“躺平”，而是反過來要回歸本位，要凝心專注于家庭教育應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)，從事真正的家庭教育工作，發(fā)揮家庭教育應(yīng)有的功能。希望家長們明白，教育培養(yǎng)一個優(yōu)秀的孩子，光砸錢是不夠的，還要投入用心陪伴的時間，不能再用簡單的經(jīng)濟(jì)投入來代替精力投入，在孩子成長中更需要投入的是時間、精力、情感、智力、陪伴、互動溝通、共同成長。

 “雙減”政策下，懂得與老師相互配合的家庭、喜愛讀書的家庭、熱愛運(yùn)動與勞動的家庭、有愛的家庭，這幾類家庭的孩子會吃香，且會越來越優(yōu)秀。引導(dǎo)和教育孩子由“知識世界”向“生活世界”回歸，以“雙減”政策為突破口，建立家庭、學(xué)校、社會三位一體良性互動的教育體系，實(shí)現(xiàn)教育改革與發(fā)展在更深層次上的突破，不斷推進(jìn)新時代教育改革和高質(zhì)量發(fā)展，正是我們教育工作者的職責(zé)所在。

孩子的童年只有一次，評價(jià)人生的方式絕不僅僅是贏在起跑線，能夠跑完馬拉松的才是高手。家庭教育是孩子成長中最重要的教育。真正優(yōu)秀的父母，不在于為孩子報(bào)了多少班，而在于是否真正參與了孩子的成長。但近年來，大城市里的年輕父母工作壓力日益增大，祖父母越來越成為教養(yǎng)孩子的“主力軍”。隔代撫育的最大弊端在于“重養(yǎng)輕教”。“雙減”背景下，我們需要發(fā)力指導(dǎo)父輩、祖輩聯(lián)合教養(yǎng)。

 比如，我們學(xué)校會開設(shè)祖輩家長學(xué)堂，定期邀請教育經(jīng)驗(yàn)豐富的教師和專家，用表演、游戲、故事等生動具有說服力的方式向祖輩家長傳播科學(xué)的教養(yǎng)方法；召開祖輩家長互動會，同齡人比較有共同語言，我們會事先收集祖輩家長感興趣的出現(xiàn)率高的教育問題，來建立互動話題，引導(dǎo)祖輩家長共同探討；在學(xué)校的公眾號等互聯(lián)網(wǎng)平臺設(shè)立“祖輩教育專區(qū)”，通過推文幫助祖輩家長樹立正確的教養(yǎng)理念。

“雙減”政策頒布得很及時，“雙減”字眼看似有點(diǎn)冷冰，所以需要學(xué)校、教師賦予溫度，讓家長感到暖心，才能真正讓政策落地成功，收到好效果。在學(xué)校教育、家長培訓(xùn)等方面，我們可以通過注重歸屬感、認(rèn)同感、儀式感來為“雙減”加溫。比如說，我們學(xué)校會倡議夫妻一起參加學(xué)校的家長會，并且手牽手走紅地毯到會場。同時，還要加強(qiáng)勞動教育與“雙減”的融合實(shí)施，在這一方面我們學(xué)校會通過家務(wù)評比選出年度最美家庭和五育并舉家庭。

我既是家長也是老師，所以“雙減”之下的家長焦慮在我這里同步存在，老師的焦慮我也共同擁有。但只要將家校共育落到實(shí)處，雙方的焦慮都可同時緩解。我們學(xué)校推出的“五子豐登學(xué)堂”可以作為家校共育的一套方案供大家參考——我們用家庭作業(yè)的名義，給每一個學(xué)生家庭都布置親子作業(yè)，此“親子作業(yè)”非傳統(tǒng)認(rèn)識中的“家長作業(yè)”，而是專門為促進(jìn)家庭教育的高質(zhì)量陪伴而設(shè)計(jì)的，這些作業(yè)包括五大主題——“親子書房”“親子健身房”“親子廚房”“親子議事廳”和“親子旅行社”，顧名思義從家長孩子共讀一本書、一同做運(yùn)動、同做一道菜到民主家庭會，每一項(xiàng)作業(yè)都需要父母和孩子共同完成，難度不高卻很有營養(yǎng)。而“親子旅行社”則是最受歡迎的，志趣相投的家庭會組成學(xué)習(xí)或者運(yùn)動共同體，讓周末過得更精彩。經(jīng)過一段時間的實(shí)踐，我們的家長反饋家庭矛盾確實(shí)大幅減少，親子關(guān)系更勝從前。

“雙減”是一場由家長焦慮為緣起的教育革命，是一場以孩子成長為導(dǎo)向的親子培養(yǎng)革命。面對“雙減”，學(xué)校和家長的目標(biāo)是一致的，都是回歸教育的初心，培訓(xùn)全面發(fā)展的孩子，但實(shí)現(xiàn)的手段各不相同，學(xué)校主要是通過提高課堂質(zhì)量來完成目標(biāo)，而家庭則是通過促進(jìn)孩子身心健康來完成目標(biāo)。所以，家庭教育關(guān)注的重點(diǎn)不應(yīng)該是孩子參加了多少補(bǔ)習(xí)班，而應(yīng)該是對孩子優(yōu)秀學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣的養(yǎng)成。如果只是看到政策的表面為“減”而減是很難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的，我們需要廣泛征集家長和學(xué)校的需求，做好研究，讓家庭教育課程走在孩子的成長前頭。

“雙減”不僅是對我國教育格局的重大調(diào)整，更是教育觀念的大變革，“雙減”政策的施行對家庭教育工作也提出了更新、更高的要求。這需要家長和教師重視和尊重孩子生長發(fā)育規(guī)律，成為家庭教育的學(xué)習(xí)者、研究者和合作者。

過去，我們的家庭教育過度強(qiáng)調(diào)孩子的智力發(fā)展，對身體素質(zhì)和心理健康的關(guān)注度是不夠的，我們迫切需要通過“雙減”對學(xué)校教育育人體系進(jìn)一步進(jìn)行科學(xué)定位和整體優(yōu)化，同時通過專業(yè)的隊(duì)伍和有針對性方法，為家庭教育回歸本源、緩解焦慮、發(fā)揮自身獨(dú)特的教育功能指明方向。目前我們看到更多是學(xué)校和家長的行動，希望我們的社區(qū)、社會的基礎(chǔ)教育公共服務(wù)體系也加快提升，積極提供廣東省家風(fēng)家教志愿服務(wù)，營造全社會一同關(guān)注“雙減”，關(guān)注孩子健康成長的良好教育氛圍。

“雙減”政策，凸顯了家庭教育的三個價(jià)值導(dǎo)向：一是家庭教育要尊重兒童權(quán)利，為家庭生活和教育贏得更多時間和空間；二是家庭教育要尊重人的發(fā)展規(guī)律，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)、綜合能力，更幫助家長樹立科學(xué)的兒童觀、教育觀和學(xué)習(xí)觀，擺脫“功利化、短視化”等違背教育規(guī)律、盲目從眾的教育行為；三是家庭教育要融入家校社協(xié)同教育生態(tài)圈，進(jìn)一步明晰家校的定位與邊界，使家庭不再成為學(xué)校的簡單延伸，激活社會教育的主動性和參與性。

下一步，教育部門將指導(dǎo)學(xué)校在提高課堂教學(xué)質(zhì)量，在學(xué)科考試、義務(wù)教育階段各學(xué)科的學(xué)業(yè)水平評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)方面進(jìn)行綜合改革，有效提高作業(yè)質(zhì)量，真正做到減量、提質(zhì)，有效改變機(jī)械重復(fù)大量刷題和過度拓展的作業(yè)方式，注重學(xué)生全面發(fā)展和生活體驗(yàn)，從真正意義上緩解家長的“焦慮”和老師的“擔(dān)憂”。